Cegah Lebih Baik daripada Mengobati, Brigif 20 Kostrad Bekali Prajurit dan Persit Pengetahuan Kesehatan Jantung
Timika – Upaya menjaga kesiapan prajurit tidak hanya dilakukan melalui latihan fisik dan peningkatan kemampuan militer, tetapi juga melalui pembinaan kesehatan yang berkelanjutan. Sebagai bentuk perhatian terhadap kesehatan personel dan keluarga besar satuan, Brigif 20/Ima Jaya Keramo (IJK) Kostrad menggelar sosialisasi kesehatan tentang penyakit jantung yang diikuti prajurit serta anggota Persit Kartika Chandra Kirana.
Kegiatan yang berlangsung di Aula Markas Brigif 20/IJK tersebut menghadirkan dokter Yonif 754/ENK, Lettu Ckm Dedi Kurniawan Nahak, yang memberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan jantung sebagai salah satu organ vital yang berperan besar dalam menunjang aktivitas sehari-hari.
Dalam paparannya, Lettu Ckm Dedi menjelaskan bahwa penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab utama kematian di berbagai negara, termasuk Indonesia. Oleh karena itu, langkah pencegahan perlu dilakukan sedini mungkin melalui perubahan pola hidup yang lebih sehat dan teratur.
Peserta mendapatkan berbagai informasi mengenai faktor risiko yang dapat memicu gangguan jantung, seperti pola makan yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, kebiasaan merokok, hingga tekanan hidup yang tidak dikelola dengan baik. Selain itu, dijelaskan pula pentingnya mengenali gejala awal agar penanganan dapat dilakukan lebih cepat.
Menurutnya, menjaga kesehatan tidak harus dilakukan dengan cara yang rumit. Membiasakan diri berolahraga secara rutin, mengonsumsi makanan bergizi, menjaga kualitas istirahat, serta melakukan pemeriksaan kesehatan berkala merupakan langkah sederhana yang dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan jangka panjang.
Kegiatan edukasi tersebut mendapat respons positif dari para peserta. Banyak prajurit dan anggota Persit yang aktif mengikuti sesi diskusi serta memanfaatkan kesempatan untuk berkonsultasi mengenai berbagai persoalan kesehatan yang sering dijumpai dalam kehidupan sehari-hari.
Bagi Brigif 20 Kostrad, kesehatan merupakan salah satu unsur penting dalam mendukung kesiapan personel. Prajurit yang memiliki kondisi fisik yang baik akan lebih siap menjalankan tugas, sementara keluarga yang sehat menjadi pendukung utama dalam menjaga stabilitas dan kesejahteraan rumah tangga.
Keterlibatan anggota Persit dalam kegiatan ini juga menjadi bagian penting dari upaya membangun kesadaran bersama mengenai pentingnya hidup sehat. Peran keluarga dinilai sangat menentukan dalam membentuk kebiasaan positif yang dapat menjaga kesehatan seluruh anggota keluarga.
Selain menjadi sarana edukasi, kegiatan ini juga memperkuat budaya hidup sehat di lingkungan satuan. Dengan meningkatnya pengetahuan dan kesadaran mengenai kesehatan jantung, diharapkan risiko berbagai penyakit dapat ditekan sehingga kualitas hidup personel semakin baik.
Brigif 20/IJK Kostrad terus mendorong berbagai program yang mendukung peningkatan kesejahteraan anggota, termasuk melalui kegiatan promotif dan preventif di bidang kesehatan. Langkah tersebut merupakan bagian dari komitmen satuan dalam membangun sumber daya manusia yang unggul dan siap menghadapi berbagai tantangan tugas.
Melalui kegiatan ini, para peserta diharapkan tidak hanya memahami teori mengenai kesehatan jantung, tetapi juga mampu menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari sebagai bentuk investasi kesehatan untuk masa depan.
Brigif 20 Kostrad percaya bahwa kekuatan seorang prajurit tidak hanya lahir dari latihan dan disiplin, tetapi juga dari tubuh yang sehat dan keluarga yang peduli terhadap kesehatan. Karena menjaga jantung berarti menjaga kualitas hidup, kesiapan tugas, dan masa depan yang lebih baik.
Jurnalis : Romo Kefas
Editor : Tim Redaksi
